Marzo del 2009


Como cuidarse la piel en la Semana Santa

Publicado el 31 de Marzo, 2009, 15:23. en Salud.
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Cuidados de la piel en la Semana Santa

¿Qué es un F.P.S.?

Sabemos que los UVA y los UVB tienen la capacidad de interactuar con las moléculas presentes en la piel, generando espacies químicas inestables y reactivas que provocan daños acumulativos, y en casos extremos inducir el desarrollo de tumores.

Por esta razón es necesario reducir la penetración de radiaciones al mínimo. Para ello existen filtros y bloqueadores solares que se categorizan según su factor de protección solar (F.P.S.). Éste se define como el cociente entre los tiempos de exposición con y si protección sin aparición de eritema.

Si consideramos la radiación como constante, el F.P.S. indica cuanto más tarda en aparecer eritema en la piel protegida en comparación con la piel sin protección. Así, si uso un factor 15, podré permanecer 15 veces más tiempo al sol sin sufrir eritema, del que podría naturalmente.

¿Qué diferencia hay entre un bronceador, un bloqueador y un filtro solar?

Los bloqueadores solares suministran la máxima protección y el mínimo bronceado. Estas formulaciones presentan múltiples sustancias con alta capacidad reflejante, que dispersan las radiaciones, como el oxido de titanio y de cinc. También poseen diferentes compuestos orgánicos con alta capacidad de absorción de UVA y UVB.

Los filtros solares pueden absorber hasta un 95% de las radiaciones UVB productoras de eritema, disminuyendo este efecto a la vez que permiten el bronceado. Esta es la diferencia fundamental con los anteriores.

Los bronceadores tienen como fin mantener la piel humectada y lubricada, acelerando el bronceado inmediato. Suelen tener bajo F.P.S. y permitir mayor penetración UVA. Por lo general contienen aceites o extractos vegetales ricos en carotenos y otros pigmentos que intensifican el tono de la piel.

Se distinguen de los bloqueadores y filtros porque su función más que de protección, es cosmética y estética.


Naufragan cientos de inmigrantes

Publicado el 31 de Marzo, 2009, 15:15. en Internacional.
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Desaparecen mas de 200 inmigrantes africanos en las cosatas de Libia

Más de 200 inmigrantes africanos han desaparecido frente a las costas de Libia, en el norte de África, después de que se hundiera la embarcación en las que viajaban, según informó la Organización Internacional para las Migraciones (OIM).

Algunos cuerpos han llegado a la costa después de que el barco zozobrara debido al mal estado del mar y a los fuertes vientos que soplaban en ese área del Mediterráneo.

Funcionarios del gobierno libio confirmaron que al menos 21 personas murieron y 20 fueron rescatadas con vida.

La OIM tiene informes que indican que desde el domingo al menos otras dos embarcaciones dejaron las costas de Libia en dirección a Europa.

El barco que naufragó transportando a unas 250 personas tuvo problemas poco después de partir el domingo desde Sidi Bilal, cerca de la capital libia.

El Ministerio de Exteriores egipcio informó que el barco se hundió a unos 30 kilómetros de la costa de Libia, después de que se le abriera un boquete en el casco.

Un funcionario del gobierno de El Cairo dijo que entre los cuerpos que recuperaron los equipos de rescate libios había los de diez ciudadanos egipcios.


En abril Iniciaran los desembolsos en BANADESA

Publicado el 31 de Marzo, 2009, 9:09. en General.
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Desembolsos iniciaran en las primeras dos semanas del mes de abril.

El Banco Nacional de Desarrollo Agrícola (BANADESA), esta identificando a los productores agrícola que realmente cuentan con las tierras adecuadas para el cultivo de granos básico y así asegurar la cosecha para este año.


BANADESA  con la ayuda de técnicos del Instituto de Formación Profesional (INFOP), también están capacitando a los ejecutivos de la institución así como a los productores en temas relacionados a la  tecnificación de la agricultura para obtener mejores resultados.


Para los gerentes regionales de la instituciones las medidas que por primera vez se están adoptando conllevan a garantizar que los fondos prestados por la institución serán bien.


El gobierno a través de BANADESA otorgo un mil millones de lempiras para ser invertidos en el sector productivo y agrícola del país, mismos que se iniciaran a desembolsar a partir del próximo mes.  


Inicia a formarse la capa de humo en la capital

Publicado el 31 de Marzo, 2009, 9:00. en General.
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De continuar los incendios forestales,seguira concentrandose en la capital.

La pequeña capa de humo que permanece desde tempanas horas del este lunes en tegucigalpa podría extenderse en los próximos dias, lo que podría ocasionar el cierre de los vuelos en el aeropuerto internacional de toncontin, según los pronosticadores del clima del servicio nacional de meteorología.

Los propietarios de las aerolíneas tanto nacionales como internacionales ya han iniciado a tomar las medidas de precaución para evitar que de un accidente aéreo como el ocurrido en mayo de año anterior, donde según el dictamen oficial el piloto que conducía la aeronave no acato las ordenes que recibió al momento del aterrizaje.

A pesar las medidas de prevención para evitar un accidente aéreo que desde ya realizan las aerolíneas, los viajeros no dejan de sentir temor.

La capa de humo que ya inicio a formarse en la capital es producto de los incendios forestales que han ocurrido en los últimos dias en los bosques y Zacatecas cercanos a la ciudad de tegucigalpa.


La hora del planeta

Publicado el 28 de Marzo, 2009, 0:40. en General.
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Usted puede participar desde su hogar.

Por primera vez Honduras se incorpora en la celebración de la hora internacional del planeta, las ciudades que inician con esta actividad son La Ceiba y San Pedro Sula, donde se llevaran a cabo una serie de actividades programadas, contando con la participación de la empresa privada, gobierno, y la población en general.

Esta celebración se inicio en 2007 con el propósito de darle una hora de oxigeno al planeta tierra, en vista que desde 1990 inicio un cambio climático que afecta el medio ambiente.

La hora en que el mundo se une contra el cambio climático, una iniciativa de WWF España que es una sección de WWF (organización no gubernamental de desarrollo), una de las ONGs mayores y más eficaces organizaciones internacionales independientes dedicadas a la conservación de la naturaleza. WWF fue creada en 1961 y en España se formó en 1968.

¿Qué es La Hora del Planeta?

El 28 de marzo, de cada año a las 20:30,  tienes que que tener una cita con el Planeta para demostrar que la lucha contra el Cambio Climático es posible.

Esta iniciativa de WWF es la mayor campaña en defensa del medio ambiente de la historia, en la que participarán 1000 millones de personas. La Hora del Planeta 2009  involucrará a los gobiernos, ciudadanos y empresas en  una acción conjunta para llamar la atención sobre los efectos del calentamiento global y exigir a los líderes políticos que actúen para controlar las emisiones de CO2 antes de que sea demasiado tarde.  Hasta ahora, más de 3000 ciudades de 84 países  se han comprometido a apagar las luces de sus edificios más emblemáticos, como gesto simbólico de apoyo a La Hora del Planeta.


¿Cuál es el objetivo de La Hora del Planeta?


En diciembre de este año, los líderes de 192 países se reunirán en la Conferencia de las Naciones Unidas sobre Cambio Climático que tendrá lugar en Copenhague  para lograr un nuevo acuerdo global que de continuidad al protocolo de Kioto. Es la última oportunidad que tiene la humanidad para actuar de forma conjunta contra el cambio climático y por eso, La Hora del Planeta de WWF quiere mandar un mensaje claro exigiendo un acuerdo ambicioso, justo equitativo.


Iniciarán operativos a turistas en el país

Publicado el 22 de Marzo, 2009, 13:41. en General.
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Iniciarán operativos de información a turistas en el país


La secretaría de turismo iniciará con antelación los operativos de información y seguridad en los diferentes puntos turísticos que mas frecuentan los veraneantes en semana santa.


Los puntos focales que identificán los turístas, como primordiales a combatir son, entre otros, la seguridad brindada y las fallas en la higiene y ornato de playas y otros centros de diversión.


Con el objeto de recopilar información para futuras temporadas de vacaciones es que el visitante podra exponer sus quejas e inquietudes en encuestas que realizará el personal de turismo.


La implementación de cuadrillas de limpieza e incluso sanitarios móviles serán elementos que los bañistas encontraran en centros turisticos tanto del litoral atlántico como de la zona sur.

Para este año la secretaría de turismo espera la llegada de más de diéz mil visitantes de diferentes partes del mundo.


¿ Que hacer ante la caida del cabello?

Publicado el 22 de Marzo, 2009, 13:29. en Salud.
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¿ Porque se nos cae el cabello ?

El cabello, al igual que la piel y las uñas, se halla en constante renovación y su metabolismo y regeneración son muy sensibles a los déficits nutricionales.

De hecho, cualquier déficit vitamínico, mineral o proteico puede ocasionar debilidad, fragilidad y caída de cabello. La falta de hierro o anemia ferropénica puede provocarla. Una deficiencia en hierro, incluso sin llegar a padecer anemia, puede deteriorarlo y provocar su caída.

El cabello está compuesto también de otros minerales: magnesio, silicio, selenio, cobre... y para mantenerlo sano hay que garantizar la ingesta de estos nutrientes a través de la dieta. También es fundamental mantener un buen aporte de proteínas de alta calidad biológica: huevos, leche, queso, pescado..., sin olvidar las grasas de origen vegetal (frutos secos y aceite de oliva) que evitan tener el cabello seco y quebradizo. El ácido linoleico (presente el aceite de girasol y de soja) es esencial para gozar de un cabello brillante y sano.

Las deficiencias nutritivas pueden contribuir a la perdida de pelo debilitando su estructura, causando roturas y un regeneramiento lento. Estos problemas con el pelo que son causados por deficiencias nutricionales pueden ser corregidos con una dieta apropiada y equilibrada. Los principales elementos que están involucrados son la vitamina A, vitamina B, la biotina, vitamina C, cobre, hierro, zinc, proteínas, y agua.


No obstante, existen otras causas de origen no nutricional que pueden provocar la caída del cabello: nerviosismo, estrés, factores ambientales, problemas dermatológicos, ciertas medicaciones, cambios estacionales (durante el otoño, por ejemplo, a mucha gente se le cae el pelo más de lo normal), el uso de ciertos productos capilares (champús, lociones), etc...

La importancia de la Biotina y el ácido fólico en nuestra dieta.


La asociación de biotina y ácido fólico ayuda a las actividades metabólicas de los tejidos que tienen células de rápida multiplicación, como es el caso de nuestro cabello, la piel y las uñas.

La biotina tiene un importante papel en la salud de la epidermis, pelo y uñas. Para las personas que siguen una dieta saludable, la deficiencia de biotina es rara. Además de absorberlo a través de las comidas, la biotina se genera por las bacterias de nuestro intestino. Sin embargo, en algunos casos, la deficiencia de biotina puede causar la pérdida de pelo.

La biotina se encuentra en una gran variedad de alimentos, como pueden ser: Los huevos, el hígado, en el pan de levadura y los cereales.

El ácido fólico, también conocido como folacina, es un importante elemento nutricional que participa en la síntesis del ADN. También participa en el metabolismo de importantes aminoácidos y colabora con la vitamina B12 y el áciso nicotínico en diversas acciones funcionales.

El ácido fólico participa en la multiplicación celular y en la formación de glóbulos rojos y glóbulos blancos y en la síntesis de diversos neuromediadores. La referencia de absorción diaria de ácido fólico es de 400 microgramos para un adulto medio y podemos encontrarlo en las verduras, el zumo de naranja, el aguacate, las remolachas, el brócoli, la levadura de cerveza, el hígado, el germen de trigo y en algunos cereales enriquecidos.


Ambientalistas critican, en el foro del día internacional del agua

Publicado el 22 de Marzo, 2009, 12:41. en Internacional.
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Criticas en la celebracion del día internacional del agua

Estambul. Los ecologistas criticaron hoy el resultado del V Foro del Agua, que se celebró en Estambul (Turquía), y exigieron a los gobiernos de todo el mundo esfuerzos serios para proteger este sustento básico de la vida.

Los defensores del medio ambiente lamentaron que las conclusiones oficiales del encuentro no fuesen concluyentes, además de considerarlas insuficientes para prevenir la amenazante crisis global del agua.

Los ministros y jefes de delegaciones internacionales prometieron esforzarse en tomar soluciones para proteger los recursos hídricos, pero al igual que en el anterior Foro Mundial del Agua que se celebró hace tres años en México, no hubo ningún acuerdo sobre dar al agua la categoría de derecho humano.

La Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UICN) exigió a los ministros prestar más atención a la protección del medio ambiente y no concentrarse tanto en soluciones técnicas.

Durante este Foro, considerada la mayor reunión mundial de expertos en el tema, se debatió a lo largo de una semana sobre temas como el acceso al agua potable, los derechos al agua y la intervención de tecnología moderna. Se pudo constatar además que uno de los puntos que sigue generando controversia es la construcción de presas.

En total más de 20.000 personas participaron en la conferencia, a la que asistieron presidentes de organizaciones internacionales y representantes de más de 100 Estados.

La organización ecologista WWF destacó como aspecto positivo del encuentro que algunas naciones hayan accedido paulatinamente a la ratificación definitiva de la convención de la ONU sobre una gestión multinacional de los recursos hídricos.


En suspenso muerte de joven desmebrada

Publicado el 6 de Marzo, 2009, 6:30. en Policiales.
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Continúan las muertes violentas en las mujeres, esta vez la victima fue la joven Piera Nicol Guevara Hernández de 18 años de edad, a quien le infirieron un disparo y luego le desmembraron sus piernas con un arma blanca, sin embargo ya se detuvo a los dos primeros sospechosos, los nombre responden a Luis Alfredo Castro Lagos supuesto marido de la hoy occisa y a su amigo Allan Gabriel Otero Padilla, quienes ya fueron puestos a la orden de los juzgados capitalinos.

Para el comisionado nacional de los derechos humanos este tipo de actos son repudiables en la sociedad, y asegura que el problema se centra en la falta de educación y la enseñanza temprana desde los hogares.

Los familiares de la joven Piera Nicol permanecían en las afueras de morgue capitalina a la espera de que les entregaran el cuerpo de la victima, y ala vez claman justicia para que este caso no sea uno mas de los que pasan desapercibidos.

Con este caso ya suman al rededor de 200 muertes de mujeres que se dan en el país, de los cuales ninguno se han esclarecido hasta el momento.


Club deportivo Hispano lleva sus casos a la CSJ

Publicado el 6 de Marzo, 2009, 6:21. en Deportes.
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Por: Hugo Navarrete(
notihondurasdep@yahoo.es
)

La representante legal del club Hispano, Martha Matute,  presentó ayer ante la Corte Suprema de Justicia, CSJ en la Sala de lo Constitucional, un recurso de amparo por las resoluciones que determinó en contra del club, el Tribunal Nacional Arbitral del Fútbol, TNAF, en los casos de Rigoberto Padilla, Marcelo Segales y José Burgos.

"Hemos recurrido a la Corte de Justicia a través de la Sala de lo Constitucional, a presentar un amparo por las resoluciones emitidas a nivel individual por los fallos del TNAF, en los casos contra Valencia, el del jugador Marcelo Segales y José Burgos".

Matute, expresó que acudieron a la Corte para que salga beneficioso el fútbol nacional, esto porque el TNAF, no da el derecho a defensa. La apoderada legal explicó que la legislación de  FIFA, ofrece a todas las personas el derecho a la defensa y como en Honduras no existe ninguna prohibición para que los casos que legislan las leyes del fútbol, no puedan ser apeladas por la Corte Suprema de Justicia.

"Aquí han hecho creer a las personas vinculadas al balompié que si llevan sus casos a otra corte ajena al fútbol, pueda ser sancionada con la desafiliación y exclusión de este deporte, en este caso no viene Hispano, sino yo la abogada Martha Matute como un derecho que la constitución me otorga en comparecer a otras instancias", detalló Matute.

 Según Matute, la inconformidad de Hispano y de su persona no es sólo en la resolución del caso Rigoberto Padilla, sino por otras acciones que dan mucho que desear por parte del TNAF y que perjudican a los más chicos.

"Una de las más graves irregularidades del TNAF es que hacen públicos ante los medios de comunicación los fallos, y luego los muestran a las partes y eso es violación a los procesos, no se pueden discutir públicamente los juicios sin antes ser vistos y recibidos por los vinculados".

Otra de irregularidades del TNAF que mantiene molesta a la apoderada del Hispano, es que no dan derecho a revisión de los casos o a la apelación de los mismos, ya que el reglamento jurídico no establece a ningún tribunal que haga una instancia única, como lo tiene la CSJ donde tiene tres instancias en materia civil para apelar, al igual que FIFA que posee instancias de alzada.

"Hasta la FIFA tiene instancias de alzada para apelar las resoluciones, y en Honduras también la ley le permite hacer eso y es por ello que venimos a esta Corte a presentar y a pedir que se revisen los veredictos hechos por el TNAF".

Sindicación

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